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Salle de sport
confidentielle
et euphorisante

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La Loge

Biarritz

Après plusieurs années de coaching individuel pour des sportifs professionnels comme des particuliers, dans sa salle de sport, Jéremy Ferreira a entrepris de créer un environnement intime et singulier, propice au bien-être et au dépassement de soi.

 

LA LOGE est donc un nouveau concept de salle de sport, exclusive et élégante. Que vous...

Après plusieurs années de coaching individuel pour des sportifs professionnels comme des particuliers, dans sa salle de sport, Jéremy Ferreira a entrepris de créer un environnement intime et singulier, propice au bien-être et au dépassement de soi.

 

LA LOGE est donc un nouveau concept de salle de sport, exclusive et élégante. Que vous soyez débutant ou confirmé, vous serez accueilli dans un espace cosy et authentique décoré avec soin par Olivier Granet-Sottis.

 

Si vous le souhaitez, vous pourrez construire avec nos préparateurs sportifs un programme qui vous ressemble, adapté à vos besoins et vos objectifs. Vous avancerez alors main dans main, sûr de notre soutien sans faille et de notre expertise bienveillante.

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La salle

Des espaces multiples sur un même site de 250 m² :

  • un pôle dédié au Coaching privé (solo ou duo) avec Jeremy Ferreira,
    fondateur de LA LOGE,
  • un pôle dédié au Pilates avec Julie Molinié créatrice de « L’Instant Pilates by Julie »   site internet: linstantpilates-biarritz.com
  • une pôle dédié aux cours en Smalls Groups (max 8 personnes) avec nos coachs,
  • un pôle Mezzanine détente et accueil.

 

LA LOGE dispose de vestiaires homme/femme séparés avec plusieurs douches individuelles et lavabos.

Vous trouverez tout le confort dont vous aurez besoin avant ou après votre cours (sèche-cheveux, lave main, toilettes, machines à café, barres de céréales…)

Les coachs

Mickel

Mickel

Dès son plus jeune âge, Mickel passe tout son temps à l’athlétisme avant de s’orienter vers le rugby. Il a su développer des valeurs comme la rigueur, le dépassement de soi ou encore l'entraide, le partage et la convivialité mais le plaisir aussi...Ses expériences lui on permis de développer des qualités importantes...

Dès son plus jeune âge, Mickel passe tout son temps à l’athlétisme avant de s’orienter vers le rugby. Il a su développer des valeurs comme la rigueur, le dépassement de soi ou encore l'entraide, le partage et la convivialité mais le plaisir aussi...Ses expériences lui on permis de développer des qualités importantes aujourd'hui à ses yeux, pour pouvoir les retransmettre au maximum lors de ses séances ! "La vision que j’ai de mon métier a toujours été d’avancer, de progresser vers ses objectifs. Obtenir des résultats, que ce soit dans le domaine sportif comme dans la vie en général, demande des efforts, des remises en question et de la persévérance. Dans cette optique je sais combien les encouragements, l’entraide et les challenges peuvent être de puissants moteurs, voir des éléments indispensables à sa réussite. C’est donc avec une approche humaine, positive, et motivante que j’aborde mes cours."

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Nicolas

Nicolas

Ancien nageur de haut niveau, Nicolas est préparateur physique depuis 25 ans.  Très polyvalent et emprunt de nombreuses connaissances dans les disciplines sportives, il excelle dans l’art de leur transmission….   Quand il n’est pas à la Loge pour vous aider à progresser, vous faire plaisir ou vous dépasser, il forme les futurs professeurs de...

Ancien nageur de haut niveau, Nicolas est préparateur physique depuis 25 ans.  Très polyvalent et emprunt de nombreuses connaissances dans les disciplines sportives, il excelle dans l’art de leur transmission….   Quand il n’est pas à la Loge pour vous aider à progresser, vous faire plaisir ou vous dépasser, il forme les futurs professeurs de sports.  Le reste du temps, il encadre des pratiquants en canyoning, en escalade ou en Stand Up Paddle.  Il adore gravir des montagnes enneigées en ski de randonnée plonger des falaises ou tout simplement se former à d’autre disciplines sportives.  Ce MacGyver croisé de Mike Horn vous fera vivre à chaque entrainement une nouvelle aventure avec le but de vous faire atteindre vos objectifs. 

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Antoine

Antoine

Ayant eu la chance de grandir au Pays-Basque, j’ai toujours pratiqué plusieurs sports et activités physiques. Des sports de glisse tels que le Surf ou le ski, aux sports plus classiques comme la course à pied, le golf, et avec plus de sérieux la boxe française et thaïlandaise. Cette polyvalence m'a permis...

Ayant eu la chance de grandir au Pays-Basque, j’ai toujours pratiqué plusieurs sports et activités physiques. Des sports de glisse tels que le Surf ou le ski, aux sports plus classiques comme la course à pied, le golf, et avec plus de sérieux la boxe française et thaïlandaise. Cette polyvalence m'a permis d’enrichir mon panel d’expériences sportives et de voir de près des univers très différents. Le coaching sportif est une évidence pour moi, fort de mes nombreuses expériences j’ai toujours aimé être au contact des gens. Ce sont les valeurs de partage, de dépassement et de convivialité que je cherche à transmettre dans chacune de mes séances et il me tarde de vous faire découvrir ma vision du sport !

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Jérémy - Coaching individuel

Jérémy - Coaching individuel

Pompier volontaire pendant 7 ans puis pompier de Paris, Jeremy a toujours eu cette envie de se dépasser pour les autres. C'est aussi grâce à ses 8 ans en équipe de France de vélo trial (3 fois champion de France et 2 fois médaille de bronze au championnat du monde) qu'il s'est...

Pompier volontaire pendant 7 ans puis pompier de Paris, Jeremy a toujours eu cette envie de se dépasser pour les autres. C'est aussi grâce à ses 8 ans en équipe de France de vélo trial (3 fois champion de France et 2 fois médaille de bronze au championnat du monde) qu'il s'est forgé une volonté de fer et un esprit de combattant afin d'atteindre ses objectifs. Il y a 4 ans, il monte sa salle de coaching privé à Biarritz. Après réflexion et une demande permanente de nouveaux adhérents, il décide de fonder LA LOGE. Il y garde son espace de coaching individuel et personalisé où il s'applique à renouveler sans cesse son savoir et sa pratique au service de ses clients.

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Julie - Pilate

Julie - Pilate

Julie est une ancienne gymnaste titulaire de nombreux diplômes dans le domaine du sport et de la préparation physique.  Son parcours professionnel et son expérience auprès de publics variés (enfants, adultes, personnes âgées et handicapés), l’ont amené à se pencher plus particulièrement sur le Pilates il y a 5 ans.    Elle est aujourd’hui coordinatrice...

Julie est une ancienne gymnaste titulaire de nombreux diplômes dans le domaine du sport et de la préparation physique.  Son parcours professionnel et son expérience auprès de publics variés (enfants, adultes, personnes âgées et handicapés), l’ont amené à se pencher plus particulièrement sur le Pilates il y a 5 ans.    Elle est aujourd’hui coordinatrice de formation et formatrice au sein de l’Académie Basque du Sport pour les futurs professeurs des activités de la forme, pour tous et natation.    Formée au centre de formation A-Lyne, un des prinicipaux précurseurs du Pilates moderne en France avec des formateurs mondialement reconnus dans le milieu.  Elle vous donnera les clés de sa discipline.    Dotée d’une excellente capacité d’adaptation, d’une grande rigueur et d’une sensibilité pédagogique qui lui permet d’enseigner et de transmettre aux autres ses connaissances et son savoir-faire.  Animée par la rééducation fonctionnelle , elle sait parfaitement adapter les contenus de ses séances en fonction des besoins de chacun.  Elle enseigne sur tapis et machines (reformer, chair,….) et organise également des stages de Pilates en France et à l’étranger.

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Voir le site internet

PROGRESSER ENSEMBLE

GRÂCE A VOTRE

AMBITION SPORTIVE

Le planning des cours

CARDIO TRAINING

Cette activité très physique consiste à enchaîner des exercices sans charge additionnelle qui vont stimuler votre rythme cardiaque. Les cours de CARDIO vont vous faire battre le coeur à cent à l’heure !

Quel intérêt?

Brûler un max de calories et renforcer tout votre système cardio-vasculaire.

GUN-EX® & ABS

Le Gun-ex® est LE nouveau concept d’entraînement fonctionnel basé sur l’utilisation de cordes ondulatoires élastiques hyper résistantes.

Plusieurs modalités de training, soit comme une corde en créant des oscillations, soit comme travail de renforcement musculaire grâce à sa résistance élastique, soit en l’attachant à la ceinture pour un travail de sprint et/ou de résistance.

Quel intérêt ?

Très énergivore, le Gun-ex® est un super outil de résistance musculaire et d’endurance.

 

Le cours de GUN-EX® sera systématiquement couplé avec des exercices de renforcement des abdominaux.

LA LOGE TRAINING

Le cours signature de La Loge!

Un enchaînement d’exercices à haute intensité alliant renforcement musculaire et dépense énergétique.

Ces cours vous assurent un corps fort et tonique !

Quel intérêt?

Sculpter l’ensemble de votre corps tout en améliorant votre endurance.

 

 

 

YOGA POWERFULL

Un yoga intense et sculptant. On vous met au défi de dire : « le yoga c’est pas du sport » à la fin de la séance.

Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
07h30 - 08h15
CARDIO TRAINING
GUN EX & ABS
LA LOGE TRAINING
08h00 - 09h00
08h30 - 09h15
BOXE
10h00 - 10h45
11h15 - 12h00
GUN EX & ABS
LA LOGE TRAINING
12h15 - 13h00
12h30 - 13h15
BOXE
LA LOGE TRAINING
CARDIO TRAINING
LA LOGE TRAINING
GUN EX & ABS
17h45 - 18h30
18h15 - 19h00
LA LOGE TRAINING
GUN EX & ABS
18h30 - 19h15
19h00 - 19h45
19h30 - 20h15
YOGA
BOXE
STRETCHING
CARDIO TRAINING
19h45 - 20h30
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche

Les tarifs

Abonnements

  • 1 séance par semaine - prix par mois sans engagement — 72.00 €
  • Accès illimité avec engagement - prix par mois, engagement sur 12 mois — 110.00 €
  • Accès illimité sans engagement - prix par mois sans engagement — 125.00 €

à la carte

Pour plus de liberté

  • 10 séances — 200.00 €
  • 20 séances — 360.00 €
  • 50 séances — 800.00 €

Coaching privé

Tarif sur demande. Nous créons un suivi sur mesure et nous adaptons aux besoins de chacun.

Des coachs inspirés et inspirants

Un espace design et chaleureux

Plusieurs pôles pour plus d'attention et de performance

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